Melalui hipnosis, Anda dapat mengakses pikiran bawah sadar Anda dan memperkuat motivasi serta keinginan untuk menghentikan kebiasaan buruk.Seberapa sering Anda merasa tegang atau cemas, bahkan ketika tidak ada situasi yang jelas untuk menimbulkan kecemasan tersebut?Pemfokusan: Terapis membantu pasien untuk fokus pada place spesifik yang ingin ditin